J.Hubertus Pilates al lavoro

Nato in Germania (1880-1967) e, da bambino, assai gracile, malato d’asma e  di rachitismo, <strong>decise </strong>di  <strong>diventare mentalmente</strong> e<strong> fisicamente </strong>“<strong>forte</strong>”! Praticò  <strong>body bu</strong><strong>ilding</strong>, <strong>nuoto,</strong> <strong>sci</strong>, g<strong>innastica</strong>,  <strong>pugilato</strong> e coltivò  particolare interesse persino per  l’<strong>acrobatica  circense</strong>.

Operò  in qualità di <strong>istrutto</strong><strong>re </strong>di <strong>autodifesa</strong> e,  prigioniero  durante la Prima Guerra  Mondiale, si dedicò  con costanza e  metodo allo <strong>studio </strong>di  <strong>programmi </strong>di <strong>allenamento</strong> per  sè stesso e per i  suoi compagni,  oltre che alla <strong>realizzazione</strong> di <strong>attrezz</strong><strong>i</strong> <strong>rivoluzionari</strong> consistenti  in sistemi di molle da  collegarsi alle estremità dei letti, progettati per poter far  eseguire <strong>esercizi riabilitativi</strong> ai <strong>compagni  allettati</strong>, menomati da ferite  ed <strong>immobilizzati</strong> da tempo.

Esercizio con Joseph Hubert Pilates

Terminata la  guerra, lavorò  per la polizia di Amburgo in qualità di <strong>addestrator</strong><strong>e fisico</strong> delle reclute e, trasferitosi a  New  York a cavallo fra il 1925 ed il  1926, fu lì che, perseverando  nel progettare e realizzare <strong>attrezzi</strong> e <strong>macchinari </strong>per  l’<strong>esercizio</strong><strong> fisico</strong> e la<strong> rieducazione</strong><strong>,</strong> continuò a<strong> sviluppare</strong> e <strong>perfezionare</strong> il suo <strong>o</strong><strong>riginale  m</strong><strong>etodo</strong> di allenamento,  pervenendo ad ottimizzare un <strong>sofisticato</strong>, <strong>comple</strong><strong>to</strong> ed <strong>efficacissimo </strong><strong>sistema</strong> comprendente <strong>centinaia </strong>di <strong>esercizi</strong> differenti, dai più  semplici ai più complessi.

Nel  1926, diventato, ormai, quel singolare “genio del  movimento”  che tutti oggi riconoscono, aprì  il suo primo  studio a New York, dando vita ad un’attività che  continuò a svolgere fino al  1967, anno in cui tragicamente morì.

<a href=”http://www.pilatesinsardinia.com/wp-content/uploads/2010/05/3.jpg”><img class=”alignleft size-thumbnail wp-image-64″ style=”margin-left: 0px; margin-right: 10px;” title=”una delle macchine di Pilates” src=”http://www.pilatesinsardinia.com/wp-content/uploads/2010/05/3-150×150.jpg” alt=”” width=”150″ height=”150″ /></a>Alla sua scomparsa, il suo studio e la   sua opera furono portati avanti dalla moglie Clara e dalla sua allieva prediletta e stretta  collaboratrice <strong>Romana Kryzanowska</strong>.